Les crêtes du Sancy en rando course 290712

La météo était annoncée belle, et ce fût le cas.. Départ à 8h des Thermes du Mont Dore, avec Jérôme, pour une rando course des Crêtes du Sancy, en reprenant le parcours du 36 km du trail du Sancy.

Passage devant le camping municipal, puis montée vers le col de la Croix Morand après une halte à la cascade de Queureuilh. Puis enchainemment des Puys de la Tâche (1629 m), de Monne (1692 m), de Barbier (1702 m), de l'Angle (1738 m), pour le col de la Croix St Robert (1443 m).

De nouveau, enchainement de nouvelles crêtes pour arriver au Roc de Cuzeaux 1737 m), et ensuite plongée vers le fond de la vallée de Chaudefour pour pique niquer au bureau du même nom. Acceuil par le propriétaire, un trailer aussi, qui nous permet de manger à la terasse, au soleilm, avec une bonne petite mousse (lol).

Après 40 min de repos, il faut repartir car une bonne suante nous attend: de 1156 m jusqu'au sommet du Sancy (1885 m), soit 730 m de D+. Nous traversons la forêt, et des paturages du plateau de Rondaire où paissent des chevaux..... pour passer ensuite au Puys de la Perdrix , le Puys Ferrand, et direction le col de la Cabane. Montée du Puys de Sancy, point culmionant de notre rando, à 1885 m, par un sentier en cours de réfection, trés "pierreux". Beaucoup de touristes sur ce sentier. Un petit arrêt au sommet pour faire un "panoramique", et plongée par les marches en direction de l'arrivée du téléphérique pour refaire le plein d'eau.

La suite est une redescente juqu'à la voiture par les crêtes du val d'enfer, en passant par le Pas de l'Ane, la Tour Carrée, le Puys de Cliergues (1691 m), la Capucin (1468 m). Arrivée à la voiture après 39,7 km, 7h16 de footing (hors arrêt pique nique), 2 229 m de D+, 5,5 km/h de vitesse moyenne et 2 883 cal dépensées!!!

Un bel entrainement en prévision des échéances pyrénéennes du mois d'août.....

  la cascade de Queureuilh

 

   

des chevaux sur le plateau de Rondaire                                      la vallée de Chaudefour

vue panoramique du sommet du Puy de l'Angle

vue panoramique du sommet du Puy de Sancy