Semaine 1 d'entrainement en altitude à Quito (Ecuador): 2800 m

Cette 1ère semaine se termine: 6 sortiesen réalisées, pour 74,5 kmsen tout, à la moyenen de 9,5 km/h.

Pas mécontent de moi sachant qu'il y aun an de cela, j'en bavais dur.... Demain, entrainement au Parque de la Carolina..

Traces Garmin:

http://connect.garmin.com/activity/279477475

http://connect.garmin.com/activity/279067904

http://connect.garmin.com/activity/279067900

http://connect.garmin.com/activity/279067899

http://connect.garmin.com/activity/277740845

http://connect.garmin.com/activity/277130678