12 janvier 2015

Bilan course à pieds 2014 et perspectives 2015

  A fin 2014, 121 sorties de course à pieds réalisées pour 2150 km parcourus en 341 h, avec 67 800m D+ et 142 000 calories dépensées. Les chiffres sont à la hausse par rapport à l'année précédente, qui n'avait pas été complète en raison blessure. La majorité des entrainements se sont essentiellement déroulés dans la chaine des Puys, en Auvergne, avec quelques sorties dans le Queyras et en Equateur. Pour les courses , je retiendrai la Ronda dels Cims mi juillet, course que j'avais du abandonner l'année 2013. Puis quelques... [Lire la suite]
Posté par espirituaventura à 22:48 - - Commentaires [1] - Permalien [#]