Premier entrainement en altitude, à Conocoto (Ecuador): de bonnes sensations, pas trop souffert de l'altitude, ni de la chaleur, avec pour paysage, le volcan Cotopaxi enneigé !!! 15,7 km en 1h48 et 250 m de D+ Que demander de mieux ? Trace Garmin: http://connect.garmin.com/...

Au départ de Buéa, situé à 630 m d'altitude, la course sans doute la plus célèbre du Cameroun et de la sous région, nous propulse au sommet de la "Montagne des dieux" ou Mont Cameroun, qui culmine à 4095 m, en aller retour, soit à peu prés 42 km et 3500...

Belle sortie à Chalvignac, petit village d'une centaine d'habitants surplombant les gorges de la Dordogne, prés de Mauriac dans le Cantal, pour courir les Gabariers, une belle épreuve de trail (plutôt raid d'ailleurs) dans des conditions tip top. Nous...

Super sortie avec Stéphane dans le Sancy. Remontée du Val de Coure, puis au col, plongée coté Fontaine Salée pour reprendre en traversée un talveg entre le Puy Gros et le Sancy. Remontée de ce talveg, pour atteindre le sommet du Sancy par la face sud....

Cette course, j'en avais entendu parler en bien, au niveau de l'accueil, et cette année, disponible, j'ai envoyé mon inscription. De plus, je me suis dit que cela ferait un bon entrainement pour les Gabariers de samedi prochain. Je retrouve Valérie au...